रागी ओटमील पॉर्रिज | Ragi Oatmeal Porridge recipe in Hindi
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रागी ओटमील पॉर्रिज | Ragi Oatmeal Porridge recipe in Hindi
रागी दलिया दलिया | शिशुओं के लिए रागी | बच्चों के लिए ओट्स | क्या मैं अपने बच्चे को दे सकता हूँ रागी | क्या मैं अपने बच्चे को ओट्स दे सकता हूँ |शिशुओं और बच्चों के लिए रागी रेसिपी | शिशुओं और बच्चों के लिए ओट्स रेसिपी | शिशुओं और बच्चों के लिए दलिया रेसिपी | प्राकृतिक मिठास का उपयोग करने वाले छिद्र
पोर्रिज बढ़ते बच्चों के लिए एक पौष्टिक भोजन है, जिन्होंने अभी-अभी अपने ठोस पदार्थों की शुरुआत की है। यह बनाना आसान है, पोषण से भरा है और इसे आसानी से किसी भी रूप में मिश्रित किया जा सकता है और इसकी चिकनी स्थिरता इसे एक आदर्श शिशु अनाज बनाती है।
तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? हमारे पसंदीदा रागी ओटमील दलिया आज ही आज़माएं। रागी और जई का संयोजन छोटे-छोटे टमीज़ के विकास के लिए आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। 6 महीने + को दिया जा सकता है। 3 अन्य ओट्स दलिया, जौ सेब दलिया, इंस्टेंट पोहा फ्रूट दलिया जैसे हमारे अन्य दलिया व्यंजनों की भी प्रयोग करें। यदि आप इस दलिया को 8 महीने + शिशुओं के लिए बना रहे हैं, तो आप हमारी लोकप्रिय ड्राई डेट्स पाउडर डाल सकते हैं|
हमारे प्रसिद्ध बेबी अनाज खरीदें। हमने रागी ओटमील दलिया बनाने के लिए 3 सेट प्रेस्टीज पैन का उपयोग किया है। अंकुरित रागी पाउडर का उपयोग करने के लिए हमारी जैविक और तैयार पाउडर का प्रयोग भी करें
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रागी ओटमील पॉर्रिज | Ragi Oatmeal Porridge recipe in Hindi
रागी ओटमील पॉर्रिज | Ragi Oatmeal Porridge recipe in Hindi
लेखक:कविता प्रशांत
पकाने की विधि: नाश्ता, शाम का नाश्ता, रात का खाना
भोजन:भारतीय
सामग्री
- रागी पाउडर - 1/2 कप
- जई - 1/2 कप
- जैविक गुड़ / खजूर का शरबत / खजूर पाउडर - आवश्यकतानुसार
- दूध
बनाने का तरीका
- 2 मिनट के लिए धीमी आंच पर रागी और जई को अच्छी तरह से सूंघें।
- धीरे-धीरे दूध डालें। इसे अच्छी तरह से साफ करें ताकि वे गांठ न बनें।
- स्वीटनर और घी डालें और 5-8 मिनट तक पकाएं।
- ठंडा और परोसें
- बड़े बच्चों के लिए गार्निशिंग के लिए ड्राई फ्रूट्स डालें
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रागी ओटमील पॉर्रिज | Ragi Oatmeal Porridge recipe in Hindi
शिशुओं के लिए रागी के लाभ
- आसानी से पचने योग्य
- आयरन और कैल्शियम से भरपूर
- आहार फाइबर में उच्च
- मन भर जाता है
शिशुओं के लिए जई के फायदे
- केवल अनाज जिसमें सोया, मांस, दूध और अंडे के बराबर प्रोटीन जैसे फलियां होती हैं
- उच्च फाइबर और आसानी से पचने योग्य
रागी ओटमील पॉर्रिज बनाने की विधि
- 2 मिनट के लिए धीमी आंच पर रागी और जई को अच्छी तरह से सूंघें।
- धीरे-धीरे दूध डालें। इसे अच्छी तरह से साफ करें ताकि वे गांठ न बनें।
- स्वीटनर और घी डालें और 5-8 मिनट तक पकाएं।
- ठंडा और परोसें
- बड़े बच्चों के लिए गार्निशिंग के लिए ड्राई फ्रूट्स डालें
रागी ओटमील पॉर्रिज | Ragi Oatmeal Porridge recipe in Hindi
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